ゴルフの調子が悪くなったときにおすすめの簡単な練習法をご紹介します。
ポイントは 「両腕をなるべく伸ばした状態で、ハーフ〜スリークォーターのスイングで打つ」 こと。
✅ 両腕を伸ばすことで、腕が体の中心から外れずにスイングが安定します。
✅ 腕の力ではなく、下半身リードで自然にスイングスピードが生まれます。
✅ インパクト周辺で上半身と下半身を一体化できるようになります。
✅ バックスイングでは「右肘を伸ばして外へ」意識するとさらに効果的！
スイングのタイミングやポジションが崩れたときに、短時間で修正できる効果的なドリルです。ぜひお試しください！
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