スイングの動作が劇的に良くなる方法。練習前に行なうだけで、体のキレが変わります!【僕も大学時代からしています】

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▶️チャプターリスト(目次)
0:00 レッスン概要
0:56 エクササイズのやり方
5:41 エクササイズアマチュア(弟)実践
8:55 エンディング

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