レッスン動画 「トップ~フィニッシュ」に必要な身体の柔軟性とは!?【中村俊介「飛距離アップのためのコンディショニング講座」/ゴルフレッスンプラスvol.4】
「右股関節の内旋」、「胸椎の回旋」、「肩の外旋」の動きで作ったトップからの切り返し以降の身体の動きについて説明しましょう。切り返しではまず、左股関節の内旋で左足にウェイトを乗せていきます。それに伴って体幹と胸椎が左に回旋し、手が一緒に下りて...
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ゴルフ対決
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石川 遼
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