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【飛距離アップさせるなら】前傾キープは下半身で意識しよう‼️・・・前傾キープを意識する時、上半身の動きで意識していませんか？🥲上半身で意識すると、力みやすく前傾をキープしにくくなります😭なので、前傾キープを意識する時は、ジャンプを意識しまし...
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